Selbstfürsorge für Pflegende Angehörige - Wie kann ich mir selbst Gutes tun?

Der Paritätische, Stapenhorststraße 5

Bei der Pflege und Begleitung eines Angehörigen gilt es nicht nur das tägliche Leben anders zu gestalten. Pflegende leisten dabei oft mehr als die eigenen Kräfte es erlauben. In dem Vortrag geht es um das Wahrnehmen und Achten der eigenen Bedürfnisse. Wie kann ich mir Gutes tun und Eigenzeiten in den Alltag integrieren?
Die Teilnahme ist kostenlos. Um Anmeldung wird gebeten.

Bielefeld-Mitte
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