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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/1760300\n\n🌿Lass den
 Alltag hinter dir und tauche ein in die stille Weite des Waldes.  
 \nDieses Mini-Retreat schenkt dir Raum zum Innehalten\, Durchatmen und bei
 dir   \nselbst ankommen. Mit erdender Yogapraxis\, Gehmeditation und
 Waldbaden   \nöffnest du deine Sinne\, findest Ruhe und stärkst dich.
 \n✨ Eine Auszeit\, die dich zentriert\, stärkt und innerlich klärt.
 \nDer Alltag ist oft laut\, schnell und fordernd. Dieses Mini-Retreat
 schenkt   \ndir einen bewussten Raum\, um auszusteigen: Aus gewohnten
 Räumen\, aus innerem   \nund äußerem Lärm und einzutauchen in die
 heilsame Weite der Natur. \nIn einem ruhigen Waldgebiet im Stadtgebiet von
 Bielefeld begegnest du der   \nNatur mit offenen Sinnen. Du atmest
 frische\, klare Luft\, spürst den weichen   \nWaldboden unter deinen
 Füßen und lauschst dem leisen Rauschen der Blätter   \nund dem Gesang
 der Vögel. \nEine erdende Yogapraxis unterstützt dich dabei\, dich zu
 verwurzeln und   \ndeinen Körper bewusst zu spüren. In einer achtsamen
 Gehmeditation vertiefst   \ndu die Verbindung zwischen Bewegung\, Atem und
 Natur. Beim Waldbaden öffnest   \ndu deine Sinne – du siehst\,
 riechst\, hörst und fühlst und kommst auf   \nnatürliche Weise zur
 Ruhe. \n✨ Dieses Mini-Retreat ist eine Einladung\, dich wieder mit dem
 zu verbinden\,   \nwas trägt: mit der Natur\, mit deinem Körper und mit
 dir selbst. Du gehst   \ngestärkt\, geerdet und innerlich klarer zurück
 in deinen Alltag\, mit einem   \nGefühl von Weite\, Ruhe und
 Verbundenheit. \nDas Mini-Retreat ist für alle geeignet\, die sich nach
 Entschleunigung\,   \nNaturkontakt und bewusster Bewegung sehnen. Ganz
 ohne Leistungsdruck oder   \nVorkenntnisse. \n🌱 Das erwartet dich \n•
 Erdende Yogapraxis zur Verwurzelung \n• Achtsame Gehmeditation \n•
 Waldbaden & intensive Naturerfahrung \n• Aktivierung deiner Sinne &
 bewusste Entschleunigung \n• Gemeinsames Picknick in der Natur. \n💫
 Für wen ist das Retreat geeignet? \nFür alle\, die sich nach Ruhe\,
 Natur und bewusster Bewegung sehnen – ganz   \nohne Leistungsdruck oder
 Vorkenntnisse. \n🧘‍♀️ Hinweise \n• Für alle Level geeignet –
 keine Vorkenntnisse erforderlich \n• Bitte mitbringen: Yogamatte\,
 Decke\, bequeme & wetterangepasste Kleidung\,   \nGetränke. Wir haben
 eine Auswahl an leckeren und gesunden Snacks für das   \nPicknick vor
 Ort. Wenn du magst\, kannst du noch eine Kleinigkeit dazu   \nmitbringen.
 \n• Das Retreat findet bei trockenem\, warmen Wetter statt. Ersatztermin
 bei   \nungeeigneten Bedingungen ist Sonntag\, der 05.07.26 \n🌿 Leitung
 \nBianca \nganzheitliche Yogalehrerin und Coachin \nMit viel Feingefühl
 und mit einer tiefen Verbundenheit zur Natur verbindet   \nsie achtsame
 Bewegung\, bewusste Wahrnehmung und Naturerfahrung zu Räumen   \nechter
 Entschleunigung. Sie schafft Räume\, in denen du entschleunigen\, dich  
 \nverwurzeln und neue Kraft aus der Stille schöpfen kannst. \n📍
 Ruhiges Waldgebiet in Bielefeld (Treffpunkt wird nach Anmeldung bekannt  
 \ngegeben) \n📅 20.06.2026 | 12:00–15:30 Uhr \n🎟️ 85\,00 €
 \n👥 Max. 15 Teilnehmende | Limitierte Plätze \nsichere dir jetzt dein
 besonderes Mini-Retreat. \nAuch als Geschenk-Gutschein erhältlich. \n
 \n(Stand: 05.05.2026)
DTEND:20260620T133000Z
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