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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/1901203\n\n💚
 Zertifiziertes Präventionsangebot nach §20 SGB V → Finanzielle  
 \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige
   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nZwischen Leistungsdruck
 und Selbstzweifeln - Resilient durchs Studium \nPrüfungsstress
 bewältigen. Selbstvertrauen stärken. Emotional stabil   \nbleiben. \n
 \nStudieren bedeutet lernen\, leisten\, organisieren und oft auch
 funktionieren.   \nGedanken wie „Ich darf mir keinen Fehler
 leisten.“\, “Alle anderen   \nkommen besser klar.“ oder "Ich müsste
 eigentlich noch mehr schaffen.“   \nkennen viele. Zwischen
 Prüfungsphasen\, Abgabefristen und eigenen Ansprüchen   \nentsteht
 schnell innerer Druck\, der kaum noch Pause lässt\, während das  
 \nLeben nebenbei weiterläuft. \n \nDieser Kurs unterstützt Dich dabei\,
 Stress besser zu verstehen\, mit   \nGedankenkreisen und Selbstzweifeln
 konstruktiv umzugehen und Deine   \npersönliche Stabilität im
 Studienalltag zu stärken. Mit praktischen   \nÜbungen und hilfreichen
 Strategien lernst Du\, auch in intensiven Phasen   \nruhig\, fokussiert
 und handlungsfähig zu bleiben. \n \nInhalte des Kurses: \n• Strategien
 zur Bewältigung von Leistungs- und Prüfungsstress \n• Umgang mit
 Gedankenkreisen und emotionaler Anspannung \n• Praktische Übungen für
 mehr Ruhe\, Fokus und innere Stabilität \n• Stärkung von
 Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit \n• Bring gerne deine eigenen
 Themen mit ein \n \n📆 8 zusammenhängende Termine | Start 1: 01.09.2026
 oder Start 2:   \n03.11.2026 \n⏰ Dienstags | 18:00-19:30 Uhr \n📍
 Praxis Dr. Borgstedt | Obernstr. 1\, 33602 Bielefeld \n✅ Kosten: 285
 Euro \n \n💚 Zertifiziertes Präventionsangebot nach §20 SGB V →
 Finanzielle   \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis
 vollständige   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n
 \nAnmeldung\, weitere Informationen sowie weitere Termine und Kurse
 findest Du   \nunter: \nwww.praxis-borgstedt.de [1] \noder
 \nhttps://www.instagram.com/p/DVysE49CJBC/?utm_source=ig_web_copy_link&ig…
   \n[2] \n \n \n[1] http://www.praxis-borgstedt.de \n[2]
 https://www.instagram.com/p/DVysE49CJBC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
 \n(Stand: 12.07.2026)
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 Studium 
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