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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/1901229\n\nStressbewältigung
 für Pflege- und Adoptiveltern \n \n💚 Zertifiziertes
 Präventionsangebot nach § 20 SGB V → Finanzielle   \nFörderung durch
 die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige  
 \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nBesonders verbunden –
 besonders gefordert \nStress bewältigen. Ressourcen stärken. Neue
 Stabilität entwickeln. \n \nPflege- und Adoptiveltern stehen im Alltag
 vor besonderen Herausforderungen:   \nemotionale Nähe\, hohe
 Verantwortung und gleichzeitig der Anspruch\, allem   \ngerecht zu werden.
 Zwischen Fürsorge\, Organisation und eigenen Bedürfnissen   \nbleibt oft
 wenig Raum für Entlastung. \n \nDieser Kurs unterstützt Sie dabei\,
 Stress besser zu verstehen\, Ihre eigenen   \nRessourcen zu stärken und
 wieder mehr Stabilität im Alltag zu entwickeln.   \nMit alltagstauglichen
 Übungen und hilfreichen Strategien lernen Sie\,   \nBelastungen
 einzuordnen und gelassener damit umzugehen. \n \nInhalte des Kurses: \n•
 Strategien zur wirksamen Stressbewältigung \n• Stärkung persönlicher
 Ressourcen für mehr Klarheit und   \nHandlungsfähigkeit \n•
 Alltagstaugliche Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für mehr innere  
 \nRuhe \n• Selbstfürsorge im Alltag bewusst integrieren \n• Austausch
 in einer wertschätzenden Gruppe \n \n📆 8 zusammenhängende Termine |
 Start: 31.08.2026 \n⏰ Montags | 18:30–20:00 Uhr \n📍 Praxis Dr.
 Borgstedt | Obernstr. 1\, 33602 Bielefeld \n✅ Kosten: 285 Euro \n \n💚
 Zertifiziertes Präventionsangebot nach § 20 SGB V → Finanzielle  
 \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige
   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nAnmeldung\, weitere
 Informationen sowie weitere Termine und Kurse finden Sie   \nunter:
 \nwww.praxis-borgstedt.de [1] \noder
 \nhttps://www.instagram.com/p/DWY2XMyiH69/?utm_source=ig_web_copy_link&ig…
   \n[2] \n \n \n[1] http://www.praxis-borgstedt.de \n[2]
 https://www.instagram.com/p/DWY2XMyiH69/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
 \n(Stand: 12.07.2026)
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SUMMARY:Besonders verbunden\, besonders gefordert - für Pflege- und
 Adoptiveltern
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