BEGIN:VCALENDAR
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
PRODID:-//IT-On.NET//bielefeld.jetzt//DE
VERSION:2.0
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
CREATED:20260712T125319Z
DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/1901255\n\n💚
 Zertifiziertes Präventionsangebot nach § 20 SGB V → Finanzielle  
 \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige
   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nFamilienFlow:
 Eltern-Burnout vorbeugen \nStress bewältigen. Familienalltag entlasten.
 \n \nViele Eltern kennen das Gefühl\, ständig zuständig zu sein:
 organisieren\,   \nerinnern\, begleiten\, funktionieren und selbst oft
 zuletzt kommen. Zwischen   \nVerantwortung\, Mental Load und dem Wunsch\,
 allem gerecht zu werden\, bleibt im   \nAlltag wenig Raum zum Durchatmen.
 \n \nDieser Kurs unterstützt Sie dabei\, Stress und Mental Load besser zu
   \nverstehen\, Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken und Belastungen 
  \nfrühzeitig wahrzunehmen. Mit praxisnahen Übungen und hilfreichen
 Strategien   \nlernen Sie\, den Familienalltag gelassener zu gestalten und
 langfristig einem   \nEltern-Burnout vorzubeugen. \n \nInhalte des Kurses:
 \n• Eltern-Burnout verstehen und Warnsignale frühzeitig erkennen \n•
 Stress\, Mental Load und Verantwortungsdruck einordnen \n•
 Selbstfürsorge im Familienalltag umsetzen \n• Belastungsgrenzen
 wahrnehmen und gegensteuern \n• Routinen für mehr Ruhe und Struktur
 entwickeln \n• Umgang mit Gereiztheit\, innerer Anspannung und
 Überforderung \n• Kommunikation\, Abgrenzung und Rollenklarheit
 stärken \n• Raum für Austausch und eigene Themen \n \n📆 8
 zusammenhängende Termine | Start: 31.08.2026 \n⏰ Montags | 18:00-19:30
 Uhr \n📍 Praxis Dr. Borgstedt | Obernstr. 1\, 33602 Bielefeld \n✅
 Kosten: 285 Euro \n \n💚 Zertifiziertes Präventionsangebot nach § 20
 SGB V → Finanzielle   \nFörderung durch die Krankenkasse möglich |
 Anteilige bis vollständige   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen
 \n \nAnmeldung\, weitere Informationen sowie weitere Termine und Kurse
 finden Sie   \nunter: \nwww.praxis-borgstedt.de [1] \noder
 \nhttps://www.instagram.com/p/DYwab8qiEAf/?utm_source=ig_web_copy_link&ig…
   \n[2] \n \n \n[1] http://www.praxis-borgstedt.de \n[2]
 https://www.instagram.com/p/DYwab8qiEAf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
 \n(Stand: 12.07.2026)
DTEND:20261012T173000Z
DTSTAMP:20260705T155937Z
DTSTART:20261012T160000Z
GEO:52.026665;8.548613
LAST-MOD:20260705T155937Z
LOCATION:Bielefeld-Mitte
STATUS:CONFIRMED
SUMMARY:FamilienFlow: Eltern-Burnout vorbeugen
TRANSP:OPAQUE
UID:1901262
URL:https://www.bielefeld.jetzt/node/1901255
END:VEVENT
END:VCALENDAR