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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/1901308\n\n💚
 Zertifiziertes Präventionsangebot nach § 20 SGB V → Finanzielle  
 \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige
   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nWaldbaden ist mehr als
 nur ein Spaziergang \nZur Ruhe kommen. Stress abbauen. Neue Kraft
 schöpfen. \n \nZwischen Bäumen\, frischer Luft und bewusster
 Entschleunigung entsteht Raum\,   \num den Alltag für einen Moment hinter
 sich zu lassen. Der Wald bietet eine   \nbesondere Atmosphäre\, die uns
 hilft\, zur Ruhe zu kommen\, Stress abzubauen   \nund neue Kraft zu
 schöpfen. \n \nDieser Kurs unterstützt Sie dabei\, die wohltuende
 Wirkung der Natur bewusst   \nfür Ihre Gesundheit zu nutzen. Mit
 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen   \nsowie gezielten Impulsen
 erleben Sie den Wald als Kraftquelle und lernen\,   \nmehr Gelassenheit\,
 innere Balance und mentale Stärke in Ihren Alltag zu   \nintegrieren. \n
 \nInhalte des Kurses: \n• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen in der
 Natur \n• Natur-Meditationen und Sinnesreisen \n• Bewusste
 Entschleunigung fernab von Leistungsdruck \n• Atem- und
 Entspannungsübungen unter freiem Himmel \n• Die gesundheitsfördernde
 Wirkung des Waldes erleben \n• Den eigenen Kraftbaum entdecken und
 Ressourcen stärken \n• Abstand gewinnen und neue Perspektiven
 entwickeln \n• Alltagstaugliche Impulse für mehr Gelassenheit und
 innere Ruhe \n \n📆 8 zusammenhängende Termine | Start: 21.08.2026
 \n⏰ Freitags | 17:30-19:00 Uhr \n📍 BauernhausMuseum Bielefeld |
 Dornberger Str. 82\, 33619 Bielefeld \n✅ Kosten: 285 Euro \n \n💚
 Zertifiziertes Präventionsangebot nach § 20 SGB V → Finanzielle  
 \nFörderung durch die Krankenkasse möglich | Anteilige bis vollständige
   \nKostenübernahme durch die Krankenkassen \n \nAnmeldung\, weitere
 Informationen sowie weitere Termine und Kurse finden Sie   \nunter:
 \nwww.praxis-borgstedt.de [1] \noder
 \nhttps://www.instagram.com/p/DZc0lIniNJB/?utm_source=ig_web_copy_link&ig…
   \n[2] \n \n \n[1] http://www.praxis-borgstedt.de \n[2]
 https://www.instagram.com/p/DZc0lIniNJB/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
 \n(Stand: 09.07.2026)
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LOCATION:Bauernhausmuseum Bielefeld
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SUMMARY:Waldbaden im Teutoburger Wald
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