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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/2020623\n\nUnser Körper ist
 ein Wunderwerk aus Vernetzung und Bewegung. Faszien sind   \ndarin nicht
 nur für Struktur und Bewegung unseres Körpers verantwortlich\,  
 \nsondern auch eng mit unserem vegetativen Nervensystem verbunden. Sie  
 \nspeichern Kraft\, Flexibilität\, Emotionen und Erfahrungen. Damit
 beeinflussen   \nsie die Wahrnehmung und das subjektive Erleben von
 Körperzuständen\, wie   \nz.B. Stress. Für unser emotionales
 Wohlbefinden\, die Schmerzregulation und   \nunsere körperliche
 Leistungsfähigkeit spielen sie eine entscheidende Rolle.   \nWenn der
 Fluss in unserem Fasziengewebe stockt\, die Faszien nicht mehr  
 \ngeschmeidig gleiten\, dann fühlen wir uns müde und erschöpft. \n \nIn
 diesem Kurs erforschen wir\, wie FaszienYoga den Körper befreit\, ihn  
 \ndurchlässiger macht und in seine ursprüngliche Lebendigkeit
 zurückbringt.   \nDafür nutzen wir ganz unterschiedliche Bewegungs- und
 Atemimpulse\, die sich   \nin eine harmonische Praxis weben. FaszienYoga
 bringt Dich raus aus Deinem   \nKopf\, rein in Deinen Körper. Gönn Dir
 diese Auszeit\, mit der Möglichkeit\,   \nDich tief zu erholen. Du bist
 es wert. \n \nAnmeldung über www.yogina-co.de [1] \n \nOrt:
 Gesundheitsraum Altes Rathaus (1.OG\, Zimmer 116)  \n \n \n[1]
 http://www.yogina-co.de \n(Stand: 27.08.2026)
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