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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/2023110\n\nSanfter Sonntag
 – Yin Yoga in Bielefeld 🌙 \n \nWenn draußen langsam alles ein wenig
 stiller wird\, darf auch in uns etwas   \nzur Ruhe kommen. \n \nAn drei
 Sonntagen in diesem Herbst und Winter öffne ich wieder den Raum für  
 \nYin Yoga\, Entschleunigung und Regeneration. Eine Stunde\, in der es
 nicht   \ndarum geht\, etwas zu leisten – sondern darum\, langsamer zu
 werden\, den   \nKörper wahrzunehmen und wieder ein Stück mehr bei dir
 anzukommen. 🌿 \n \nIm Yin Yoga verweilen wir länger in den einzelnen
 Positionen. Wir geben dem   \nKörper Zeit\, Spannung loszulassen\,
 sprechen Faszien und tieferliegende   \nStrukturen an und schaffen
 gleichzeitig Raum für ein ruhigeres Nervensystem. \n \n✨ Sanfter
 Sonntag | Bielefeld \n🌙 04.10. | 11:00–12:00 Uhr \n🌙 01.11. |
 11:00–12:00 Uhr \n🌙 13.12. | 11:00–12:00 Uhr \n \n📍 One Love
 Yoga Shala · Bielefeld Altstadt \n🤍 Für Anfänger:innen &
 Yoga-Erfahrene \n✨ Sliding Scale: 12–20 € \n🌿 Alle Termine sind
 einzeln buchbar. \n \nVielleicht ist genau das deine kleine Sonntagsinsel:
 \nankommen · atmen · loslassen · regenerieren. \n \nAnmeldung gerne per
 WhatsApp oder E-Mail. \n☎️ 01522 2834092
 \nmartina.reineke@googlemail.com [1] \nIch freue mich auf dich. 🦊🌙
 Martina Balance&Body \n \n \n[1] mailto:martina.reineke@googlemail.com
 \n(Stand: 31.08.2026)
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