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DESCRIPTION:https://www.bielefeld.jetzt/node/2114044\n\nKursleiterin:
 Julia Lefarth \n \nYin Yoga ist ein passiver Yogastil\, der im Liegen oder
 Sitzen ausgeübt wird   \nund bei dem die einzelnen Yogastellungen
 zwischen 3 – 5 Minuten gehalten   \nwerden. Durch das Verweilen in den
 Asanas können tiefere Schichten des   \nBindegewebes\, die Faszien
 erreicht werden und auch Energiebahnen (Meridiane)   \nwerden positiv
 beeinflusst. \nKosten: 30 Euro \n \nAnmeldung & weitere Infos:
 julia.lefarth@gmx.de [1] oder 0521/9679680 \n \n \n[1]
 mailto:julia.lefarth@gmx.de \n(Stand: 07.10.2026)
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SUMMARY:Yin Yoga Workshop 
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