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Hochsensibel - ich lebe gut damit

Workshop

Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die sich als hochsensibel erleben und mehr über dieses Thema erfahren möchten. Er beleuchtet die Merkmale von Hochsensibilität und zeigt auf, wie diese als positive Eigenschaft genutzt werden kann. Im Workshop werden verschiedene Lebensbereiche im Hinblick auf Herausforderungen und Chancen für hochsensible Menschen analysiert und Strategien zum Umgang damit erarbeitet. Das Aufzeigen von Abgrenzungsmöglichkeiten und das Einüben von Entspannungsmethoden runden den Workshop ab.