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Sport im Park
© Stadtsportbund Bielefeld e.v.

Akroyoga

Akroyoga verbindet Partnerakrobatik mit fließenden Bewegungen. Als Base oder Flyer erarbeitet ihr gemeinsam Figuren, die nach und nach in einen „Flow“ ohne Absetzen übergehen. Das Angebot richtet sich an Einsteiger*innen ohne Vorkenntnisse. Beweglichkeit, Körperspannung und Offenheit für Kontaktsport sind hilfreich. Durch Hilfestellungen können alle Übungen sicher ausprobiert werden. Ein fester Partner ist nicht erforderlich. Bei Regen oder sehr nassem Untergrund findet der Kurs nicht statt.

Sportbund Bielefeld e.V. / Karola Luthe und Florian Patzelt

⚠️ Bitte mitbringen: Sportmatte, Handtuch, bequeme, eng anliegende Sportkleidung. 

Hinweis: Aus Rücksicht auf andere Teilnehmende bitte mit gewaschenen Füßen erscheinen.