28 Mi
29 Do
30 Fr
31
1 So
2 Mo
3 Di
4 Mi
5 Do
6 Fr
7 Sa
8 So
9 Mo
10 Di
11 Mi
12 Do
13 Fr
14 Sa
15 So
16 Mo
17 Di
18 Mi
19 Do
20 Fr
21 Sa
22 So
23 Mo
24 Di
25 Mi
26 Do
27 Fr
28 Sa
29 So
30 Mo
31
1 Mi
2 Do
3 Fr
4 Sa
5 So
6 Mo
7 Di
8 Mi
9 Do
10 Fr
11 Sa
12 So
13 Mo
14 Di
15 Mi
16 Do
17 Fr
18 Sa
19 So
20 Mo
21 Di
22 Mi
23 Do
24 Fr
25 Sa
26 So
27 Mo
28 Di
29 Mi
30
"YOGA MEETS THEATER – KÖRPERARBEIT UND KREATIVER AUSDRUCK ZUR STÄRKUNG DEINER RESILIENZ"
Herzliche Einladung zur Mitwirkung im Rahmen der GENIALE
Bewusst innehalten, den Körper wahrnehmen, sich frei ausdrücken – und dabei die eigene Widerstandskraft stärken: Dieser Workshop verbindet Yoga und Theater zu einem spielerischen Erfahrungsraum. Fließende Yoga-Sequenzen und Atemübungen helfen dir, deinen Körper auf neue Art wahrzunehmen und Stresssignale früh wahrzunehmen. Darauf aufbauend bringen Theater-Techniken – wie Spiegel-, Balance- und Präsenzübungen – innere Themen in Bewegung.
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Theater erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, ein Getränk und – wenn vorhanden – eine Yogamatte mitbringen.
Ein Angebot entwickelt von: Bernadette Krampe (One Love Yoga Shala) und Nicole Zielke (Theaterwerkstatt Bethel)
WANN & WO?
Samstag, 21. November | 14.30 bis 17.30 Uhr
Wissenswerkstadt Bielefeld, Wilhelmstraße 3
kostenfrei
In Zusammenarbeit mit dem One Love Yoga Shala und der Wissenswerkstadt Bielefeld.
Infos
Wilhelmstraße 3
33602 Bielefeld
Mo-Sa 10-18 Uhr
Theaterwerkstatt Bethel, One Love Yoga Shala, Wissenswerkstadt Bielefeld.