12 So
13 Mo
14 Di
15 Mi
16 Do
17 Fr
18 Sa
19 So
20 Mo
21 Di
22 Mi
23 Do
24 Fr
25 Sa
26 So
27 Mo
28 Di
29 Mi
30
1 Fr
2 Sa
3 So
4 Mo
5 Di
6 Mi
7 Do
8 Fr
9 Sa
10 So
11 Mo
12 Di
13 Mi
14 Do
15 Fr
16 Sa
17 So
18 Mo
19 Di
20 Mi
21 Do
22 Fr
23 Sa
24 So
25 Mo
26 Di
27 Mi
28 Do
29 Fr
30 Sa
31
1 Mo
2 Di
3 Mi
4 Do
5 Fr
6 Sa
7 So
8 Mo
9 Di
10 Mi
11 Do
12 Fr
13 Sa
14 So
15 Mo
16 Di
17 Mi
18 Do
19 Fr
20 Sa
21 So
22 Mo
23 Di
24 Mi
25 Do
26 Fr
27 Sa
28 So
29 Mo
30
"YOGA MEETS THEATER – KÖRPERARBEIT UND KREATIVER AUSDRUCK ZUR STÄRKUNG DEINER RESILIENZ"
Herzliche Einladung zur Mitwirkung im Rahmen der GENIALE
Bewusst innehalten, den Körper wahrnehmen, sich frei ausdrücken – und dabei die eigene Widerstandskraft stärken: Dieser Workshop verbindet Yoga und Theater zu einem spielerischen Erfahrungsraum. Fließende Yoga-Sequenzen und Atemübungen helfen dir, deinen Körper auf neue Art wahrzunehmen und Stresssignale früh wahrzunehmen. Darauf aufbauend bringen Theater-Techniken – wie Spiegel-, Balance- und Präsenzübungen – innere Themen in Bewegung.
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga oder Theater erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, ein Getränk und – wenn vorhanden – eine Yogamatte mitbringen.
Ein Angebot entwickelt von: Bernadette Krampe (One Love Yoga Shala) und Nicole Zielke (Theaterwerkstatt Bethel)
WANN & WO?
Samstag, 21. November | 14.30 bis 17.30 Uhr
Wissenswerkstadt Bielefeld, Wilhelmstraße 3
kostenfrei
In Zusammenarbeit mit dem One Love Yoga Shala und der Wissenswerkstadt Bielefeld.
Infos
Wilhelmstraße 3
33602 Bielefeld
Mo-Sa 10-18 Uhr
Theaterwerkstatt Bethel, One Love Yoga Shala, Wissenswerkstadt Bielefeld.