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Frauen am Strand von Pondicherry
© Katarina Zacharaki

SolidarYoga

Yoga für Körper & Seele

Offen für alle Interessierten

Yoga wirkt auf der körperlichen und geistigen Ebene. Beim Yoga werden sehr nützliche Entspannungs- und Atemtechniken erlernt. Yoga hilft zu entspannen, die Übungen sorgen für mehr Beweglichkeit, für eine Stärkung der Muskulatur und beugen Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen vor.

Wir finden, dass alle Mitglieder unserer Gesellschaft von diesem ganzheitlichen Ansatz profitieren sollten – unabhängig von ihrer wirtschaftlichen Lage.

Nach der Yoga-Stunde gibt es Tee für alle und Raum zum Austausch.

Anmeldung online: www.solidaryoga.de