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Selbstverteidigungs-Training für Seniorinnen

Offene Seniorenarbeit des DiakonieVerbandes, Gemeindehaus der Bartholomäus Kirche , Kirchweg 10

Im Rahmen der Reihe Frauen Power 60+ bietet die Offenen Senior:innenarbeit Brackwede ein Selbstverteidigungs-Training für Senior:innen an.
Wie reagiere ich, wenn mir jemand die Tasche stehlen will oder Ähnliches?
Wie verschaffe ich mir mit der Stimme Respekt?
ZIel ist das Erlernen einfacher Handgriffe zur Abwehr des Angreifers.
Zweistündiger Workshop mit kurzer Pause. Kursleitung ist Herr Böcker. Kosten: 10 Euro pro Person
Anmeldung bis zum 6. Mai erbeten unter 0521 94239-217.