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Lebenskunstgruppe- Schritt für Schritt mehr Lebensqualität im Alltag
In der Gruppe soziale Kompetenzen üben
„Schnecke geh, aber geh langsam“ Thich Nhat Hanh
Jeden Tag begegnen uns vielfältige kleine, mittelgroße und große Herausforderungen. Wir können mit der Zeit entdecken, manches macht auch Freude und gibt Kraft. In der Gruppe erarbeitete Ideen umgesetzt im Alltag können tatsächlich helfen. Kleine Schritte, Tag für Tag. Wir möchten den persönlichen Recoveryprozess nach dem Chime Modell (Verbundenheit, Hoffnung, Identität, Sinn und Bedeutung, Selbststärkung für Geist und Körper) fördern. In jeder Gruppensitzung begegnen wir einem wichtigen Alltagsthema (Akzeptanz, Trost, Neues wagen, Selbstmitgefühl, Kraftquellen ...).
Unsere eingesetzten Materialien laden dazu ein, einen hilfreichen Perspektivwechsel vorzunehmen. Die Gruppe folgt einer ritualisierten Struktur, sodass konstruktive Recoverykräfte wirken können. Wir sehen uns als Moderatorinnentandem aus Genesungsbegleiterin und Sozialpädagogin als Teil der Gruppe.
Gebühr: Regulär: 20 € / Ermäßigt: 10 €
Kurs-Ort:
Gesellschaft für Sozialarbeit Bielefeld
Herforder Str. 22-24
33602 Bielefeld
Infos
Recovery College Bielefeld