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WenDo Grundkurs für Mädchen (15-18 Jahre)

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

Mädchen* sind heute viel selbstbewusster als früher. Trotzdem gibt es oft genug Situationen, in denen Mädchen* es schwer haben, die eigenen Interessen und Ziele durchzusetzen, zum Beispiel wenn sie geärgert, bedroht, gehänselt, missachtet oder sexuell belästigt werden. WenDo, ein Training zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, stärkt die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein.

Bitte bequeme Kleidung, warme (ggf. rutschfeste) Socken und etwas Verpflegung für die kleinen Pausen mitbringen.

Termin: Freitag, 18.12.2026, 16.00 - 19.00 Uhr
Ort: BellZett e.V., Sudbrackstr. 36 a, 33611 Bielefeld
Kosten: 10 €
Dieses Angebot wird gefördert von der Bielefelder Bürgerstiftung